即墨区环秀街道新民社区举办“我们的中国梦”文化进万家端午节系列活动

为弘扬中华优秀传统文化，增进社区邻里之间的日常交流，近日，青岛市即墨区环秀街道新民社区围绕中医讲座、气功健身、香囊、团扇制作等形式，让居民深入了解端午节的独特风俗。

新民社区在这次的端午活动中邀请环秀街道社区卫生服务中心的中医医师，为大家讲解日常的养生知识，樊震医师通过食物性质，提醒大家应该根据自身的身体状况，选择适合的饮食习惯，在点滴细节处增强身体体质。

除了在饮食上注意外，适当的运动也是必不可少的。来自环秀街道社区卫生服务中心的李芳院长在现场带领居民一起练习著名的八段锦养生气功，并逐步讲解动作要领，让居民体验了传统健身的魅力。通过练习八段锦，可以调和气血、疏通经络、增强自身免疫力，这套健身养生功法动作简单，非常适合居民日常锻炼。

为了更好地让居民体会到中医的魅力，也为了进一步烘托端午节日气氛，医师们带领居民现场进行了端午中药香囊制作。由艾叶、菖蒲、香草等中药填充的香囊有驱邪避役的寓意，传递着居民对生活的美好愿望和祝福。

团扇它代表着团圆友善的寓意。居民们根据自己的喜爱挑选永生花，认真的思考颜色的搭配，和身边的伙伴商量如何粘贴花朵，然后各具巧思的将心中所想展现在扇面上，完成一把又一把高颜值团扇。团扇完成后，大家纷纷在镜头前展示着自己的作品，对亲手制作的团扇爱不释手，表示社区组织的活动太有意义了，学习了知识、锻炼了身体、美丽了心情、结交了朋友。

此次活动传递了浓厚的传统节日氛围，丰富了居民的端午节文化生活，同时居民也学到了实用的健康知识，提高了居民的生活质量，促进了居民之间的交流与互动，增强了社区的凝聚力。